hukll
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝解毒时由于血液在流动的关系，它不是把血液关起门来做这个工作的，而是边流动边解毒，解毒的同时身体的其他部位正常运转中还会继续产生代谢产物。所以血液里一直都会存在一些毒素，永远都解不完，只能保持我们身体的正常运转，但不能出意外和加重身体净化负担，如熬夜，酗酒，服药，感染等，否则不仅仅是肝脏解毒功能受损，别的脏器细胞也会加快老化，使体内毒素在血液中含量大大增加，这种大分子毒性物质会使血液黏稠，血流缓慢，最后停滞在人体的毛细血管中，成为“死血”。
身体的这些表现，是来自你肝脏的求救，赶紧重视起来吧，食补护肝有“三宝”！
肝脏有问题了人体会有那些反应
双眼干涩、口干舌燥、还会伴有偏头痛腰部赘肉增多、脾气暴躁、容易失眠多梦指甲有显着竖条纹、面孔两头有肝斑。容易感到疲倦、烦躁、焦虑和郁闷。血液中胆红素浓度升高而引起巩膜，皮肤，黏膜黄染。前胸后背有红痣出现。食补护肝有“三宝”
绿豆粥
绿豆含丰厚胰蛋白酶按捺剂，能够降低体内的血脂和胆固醇含量，防止发展成为脂肪肝；绿豆中的苯丙氨酸氨解酶也可防止小三阳向肝癌转变；同时绿豆中的各种活性物质也可以提高小三阳患者的机体免疫力，增强患者对乙肝病毒的抵抗能力。
