本文由仲本堂老师专注男性健康问题、多年经验整理编著,从事男性生理障碍调理工作多年,擅长各种原因引 起的泌尿系统、神经系统的解决方案,深受男性朋友的信任和肯定。
“药补不如食补”,我们常吃的食品中就有补肾的功能,比如,猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量 的锌,对补肾很有好处。但以效果来说依然比不上喝养肾药酒,下面介绍一下补肾养肾的药酒方。
菊杞调元酒
配方:甘菊花、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉各90克。白酒2公斤。
制法:上药捣为粗末,夏布袋盛,置于净器中,用酒浸之,封口,7日后再添冷开水1.5公斤。
用法:每次空心温饮1-2小杯,每日早、晚各一次。 主治:筋骨酸痛,下元虚冷。
养肾药泡酒方
人参200克、枸杞子350克、熟地500克、冰糖400克,泡白酒适量。
可大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。