寒冷的冬季,人们常常喝白酒来暖身,但你知道,白酒要烫一烫才更健康吗?
白酒,“烫一烫”再喝,对人体有益,更健康
白酒的主要成分是乙醇(酒精),除此还有醛,饮酒过多会引起酒精中毒。醛虽然不是白酒的主要成分,但对人体的损害要比酒精大得多。
可是醛的沸点低,所以只要把酒烫热一些,可以使大部分醛挥发掉,这样对人身体的危害就会少一些。
切记,酒也不能烫的太热,否则会伤肺。
正确的饮酒方法,就是要在酒不冷不热时饮。古人有“温酒”、“暖酒”之说,其原因也就在此。
喝酒后有“三喝”
一:喝蒲公英刺玫茶,护肝暖胃
喝酒后,喝一杯“茶”,护肝暖胃,需要注意的是,此茶并非传统茶(传统茶不宜酒后饮用),而是有养生功效的花草茶,酒后泡上一杯饮用,舒服又健康。
取野生蒲公英根茶和刺玫花茶,按照3:1的比例,做成蒲公英刺玫茶包,或者直接按照比例泡水喝,即可。
蒲公英和刺玫花,都是药食两用的草药植物,不同于传统茶,适合酒后饮用,可以护肝暖胃。
现代科学证实,蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除内毒素导致的毒性作用 , 故可以保肝。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。