萝卜是再平常不过的蔬菜了。穷人什么都吃不起,但能吃的起萝卜;富人什么都吃得起,也离不开萝卜。萝卜的群众基础强大到,可以和白菜去相较量。
不过依然有很多人,吃着萝卜却不了解萝卜,比如:很多人都不知道,萝卜还有一个非常好听的名字——莱菔。
“莱菔”是本特指萝卜的根部,后来也就代指了整个萝卜。莱菔的谐音又有来福之意,是非常讨喜人的,在古代就有“莱菔上了街,药方把嘴噘”的说法。
不过莱菔在人们心中的口碑这么好,可不全靠自己那个有福气的名字。
萝卜不仅仅是一种食材,在某种程度上它还是种药材,“药食同源”这四个字在萝卜身上可以说是一种很好的展现了。
吃萝卜的100000 好处
萝卜作为一种蔬菜,却拥有着比梨和苹果还高的维C含量,维C是用来干嘛的?抗氧化的啊,所以吃萝卜在理论上来说是可以使你肤白貌美的。
不过对我来说,萝卜不是用来美颜的,而是以“健胃消食片”的角色存在的。萝卜最大的功效就是助消化,用我妈的话来说就是:“顺气!”
萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动,最直接的体现就是,吃完一块白萝卜,你可能就会忍不住“噗噗噗”了……
另外,萝卜还有止咳化痰的功效。冬天气候干燥,嗓部不舒服的时候可以吃上一块生萝卜,或者是榨汁喝,可以缓解许多。