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红枣补身，人尽皆知，“一日三枣，青春不老”，它是补血养气、延年益寿的佳品。只能吃三颗？还是吃越多越补？有人就因为多吃了几颗红枣，差点送了命……
患有肾脏病的李奶奶，有天在家中突然晕倒，送至医院已心脏骤停！医生抢救了30个小时才将李奶奶救回来……
事后医生询问李奶奶最近吃了什么才知道，原来是李奶奶过量食用红枣引发的严重后果！
红枣怎么会导致心脏骤停？
医生分析：每100克红枣含有约430毫克钾，肾脏病患者因肾功能受损，如在短时间内过量食用，即可能导致肾脏排钾功能的急剧下降，引发心脏骤停等恶果。
虽然大枣是药食同源的典范，但并非人人适宜的，有的人不宜多食大枣。如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。尤其这几类人，最好少吃或不吃大枣：
1、经期女性
如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，从而加重水肿症状。
2、爱上火的人
这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
