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眉豆花生赤小豆煲猪尾, 有美容养颜瘦身减肥功效, 女神们看过来
这个寒冷的季节,最需要的就是汤水的滋润了,中国人喜欢喝汤,这是几千年来的历史,所以汤的制作,也是很考究功夫的。
赤小豆有利湿消肿,通肠润便,降压降脂的作用,眉豆具有促进胰岛素分泌,有益心脏,美容养颜,瘦身减肥功效,花生有延缓衰老,防止脱发,护肤的功效,今天来教大家一道眉豆花生赤小豆煲猪尾。
准备赤小豆,花生,眉豆,姜片,猪尾。
不知道这道猪未砍块,冷水下锅,去浮沫,捞起清水冲洗干净备用
赤小豆,眉豆,花生适量,洗干净备用
锅里放水下猪尾,下三种豆,下姜片,料酒煲两个钟,加盐,这道汤就完成了。