凯撒-大弟
猪蹄炖黄豆下奶吗？
对于猪蹄炖黄豆下奶吗的问题，回答是可以的。事实上，猪蹄是传统的下奶食物，是产后缺乳的中医食疗方法。但是由于猪蹄比较油腻，而在产后初期应食用蛋白质充足的清淡食物，而且产后3-5天乳房除以充血其，本来奶水就不多，因此，这时不适合吃猪蹄炖黄豆，以免发生急性乳腺炎。
猪蹄炖黄豆能下奶吗?是可以的，但这款下奶食谱适合2周以后乳汁仍然不足的妈妈，另外，若是有些妈妈在怀孕期间本来体重就增长较多，或者是患有妊娠糖尿病、高血压综合症的妈妈，也不适合吃猪蹄来催奶。
猪蹄
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义;除此之外，猪蹄对消化道出血、失血性休克等病症也有一定的疗效等等。另外，中医认为，猪蹄有通乳的功效。
黄豆
黄豆性味甘、平，归脾、胃、大肠经。黄豆含有蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷，而黄豆中缺乏的蛋氨酸，又可得到谷类的补充。 （图片来源：视觉中国）
