对于抽烟者最痛苦的莫过于家人劝你戒烟,告诉你抽烟都有哪些危害,今天笔者来告诉你,戒烟后的感觉:先上一段来自网页的趣诗
“经常噩梦,梦到复吸;
经常吐痰,偶尔黑的;
精神好转,呼吸顺畅;
偶尔肺疼,比较轻微;
偶尔心慌,不算明显;
牙齿白了,手不黄了;
体力好了,老二挺了;
偶尔无聊,找点事做;
闻到烟臭,非常反感;
饭量大了,体重增了;
皮肤好了,不粗糙了;”
接下来通俗的讲一下个人的感受:
1.不会“享受”到来自身上和嘴里的异味了,坐公交车也不会受到旁边人异样的眼光,和妹子聊天不会被妹子嫌弃走在大街上更有信心。
2.乘坐公共交通前也不会有焦虑感了,不像之前抽烟时总想着“再来一根要不然就没地方抽”,有一次在机场找吸烟室还差点耽误行程。这个是人心态的改变,不会在禁止吸烟的场合里感到焦虑不安。当然这可能也是我本人容易焦虑的性格所致。
3.最重要的是,每天晚上不咳嗽了。之前都是咳嗽伴随痰,戒烟后睡觉前嗓子也不干也不疼,肺也不疼了。