夏天没有食欲,所以在饮食上要做些凉爽、开胃的饭菜。除了让煮妇逃离厨房热浪、保持光滑细腻的皮肤外,还得让家人享受到有滋有味的美食。于是,凉拌菜顺势而生。
不要一提凉拌菜就以为是素的,今天咱这盘就是荤素搭配。男人喝个小酒,女人美容,孩子解馋,一盘全解决。而且这肉是咱自己家酱的,只需放进冰箱冷藏后再切片,拌拌,就非常受欢迎了。算下来,10块钱不到。
【凉拌肘子】
材料:自制酱肘子半个,黄瓜1条,大蒜3瓣,醋适量,盐少许,生抽少许,辣椒油适量
制作过程:
1. 自制酱肘子半个,黄瓜一条,大蒜3瓣;肘子提前酱好,冰箱冷藏变硬定型,更易切片切条;如果没有自制的肘子,可以外买信誉好的店铺肘子,或者翻我前面的某篇酱肘子的食谱,再或者看下面的小技巧;
2. 黄瓜切粗丝或者细条,太细容易出汤,影响口感,放盆里撒少许盐先腌一下;
3. 肘子先切片,再切粗丝;
4. 大蒜拍碎剁成末;