菊花茶
春季多喝菊花茶,对于经常对着电脑工作的上班组来说,能有很好的养肝明目的效果。菊花茶可以排毒健身、疏风清热,对体内积存的垃圾有抵抗、排除的功效,使皮肤保持干净。
金银花茶
特别是秋冬季经常吃火锅或者烧烤的朋友们,身体容易积聚火气,而金银花茶能够降火凉血的功效。除此以外,金银花茶适合在出现轻微外感症状时饮用,起到一定的效果。
荷叶茶
想要趁着春季瘦下来,一杯荷叶茶来帮你忙。有便秘困扰,肠道不通畅的朋友们来说,荷叶茶能够清暑利湿、治水气浮肿和润肠通便的效果媒,每周喝2~3次荷叶茶,能够达到瘦身效果。
玫瑰花茶
小仙女们想要在春季也能拥有自然的好气色,怎么能少得了一杯美容养颜又养生的玫瑰花茶呢?出么扬言以外,对于消除疲劳、活血调经、平衡内分泌等也有很好的功效。