你或许不知道,这样的情况其实表明你出现了一个症状:受寒气伤害,成了体寒肥胖者,接下来就来了解一下,这是什么情况?
你会纳闷,大腿变得臃肿是肥肉作祟,其实,关于湿气你是难以想象的,而这确实是存在的。
首先,你会发现手脚发凉,即使每天都干活,但手脚非常寒冷,特别是到了冬天更加严重;
其次,对于食物的选择,不论是夏天还是冬天,对于冷饮你是百无禁忌;
再者,对于运动你是拒绝的,你想着做宅男、宅女多好,为此,久坐族成了称呼。
最后,作为女生,你一到生理期,少不了的就是痛经。
瘦腿“禁忌”:
—1—
不要跷二郎腿
翘着“二郎腿”久坐,由于双腿互相交叠,还会妨碍腿部血液循环,久而久之易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅。使得腿部看上去会变形。
—2—
不要穿不合脚的鞋子
穿不合脚的鞋子,不仅十分不舒服,还会造成腿部的肿胀,由于脚部被限制在狭小的空间之中,影响走路姿势,使肌群不协调,线条不美观。
—3—
不要过于劳累