一筒__自摸
我们经常都会听到说，肝病的治疗三分是靠治，七分是靠养，因此，呵护肝脏的健康也是要养出来。乙型肝炎、肝硬化、肝癌都是生活中比较常见的肝病，对人类的健康造成了很大的威胁。肝脏是生命中最大的消化腺，具有消化和转化的作用，维持生命活动具有重要的意义。
肝病的凶手：
1、肝病最主要的来源就是出现感染，感染主要是病毒和细菌以及寄生虫，会直接造成肝病的形成。
2、肝病的出现还包括着长期饮酒，或者是长期的使用某些药物，这都会使肝脏受到损伤。长期下来，还会导致免疫系统受到攻击，导致身体免疫力下降。
3、遗传代谢性上的的因素，还包括着原发性的肝癌的疾病，都会直接的导致肝病的发生。
因此，我们要懂得养肝，下面就来看看聪明人都是怎么样养肝的吧！
1、懂得端正心态
经过了相关的研究调查发现，乙肝患者中有焦虑、恐惧心理者占77.6％，悲观情绪者占38.5％，情绪不稳者占25％，而态度乐观者仅占14.8％。肝喜疏恶郁，生气、焦虑、恐惧都易使肝气郁结。对这类患者而言，如果不首先消除这种消极的情绪，恐怕在配合用药治疗上，效果也会大大下降。严重的情况下，还会大大加剧病情。因此，乙肝患者要学会调节心态，正确对待疾病，积极配合专业医师的治疗。
2、养成早睡早起的好习惯
