每天健康一点点!
【冬季养生健康生活】
提起水肿,很多人应该都不陌生。坐久了、站久了、熬夜、哭过,都会出现水肿。这些水肿现象常出现在健康人群中,也都是暂时现象,活动一会儿,睡一觉,水肿就能自然消失。但如果某些部位突然肿起来,且长时间、连续出现水肿,就要特别注意了,因为这可能是患有某种疾病的信号。
“身体某个部位长期出现水肿,水肿的位置、特点不同,往往提示着不同的疾病。这时候建议到医院进行检查,及早发现,及早治疗。”昆明市延安医院门诊部主任孙杏娟表示,除了不良的生活方式,服用特殊药物,特殊人群如孕妇会出现水肿以外,肾脏、心脏、肝脏、营养不良等病理性因素,都有可能会出现水肿,而病理性水肿往往长期、连续出现。
睡醒的“肿眼泡”不可忽视
表现:一觉睡醒眼睑水肿,按下去有坑 建议:检查肾脏
早上起来,照镜子时发现眼睑肿了,也就是俗称的“肿眼泡”。而前一天晚上又没喝太多水,就要当心是否是肾脏出了问题。
“眼皮肿最常见的可能是肾脏出现了问题。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征等肾脏疾病都可能导致眼睑局部水肿。”孙杏娟说,肾性水肿多为凹陷性水肿,即水肿的地方按下去就是一个坑,手松开后,这个坑要过一会儿才能慢慢恢复。
肾脏是排泄水和调节电解质的重要器官,肾脏疾病会导致肾脏排钠功能异常,水和钠排泄不出去,滞留体内,出现组织水肿。过多的水,特别容易在组织疏松的部位出现,而眼睑、球结膜等眼周组织特别疏松,加之晚上睡觉时,眼部部位低,水液容易聚集,从而导致眼睑水肿。