健身会让人戒除很多恶习,若这位小伙当年没有接触健身,可能他早已离开这个世界了。
他的名字叫Jay Maryniak,出生于单亲家庭,9岁开始抽烟,沉迷酒精无法自拔,上图这是他10岁的照片,看起来非常的颓废。
13岁时,Maryniak交往了一些损友,每个周末都会和他们聚会,一起吸食大麻;后来又接触了更烈性的毒品,比如可卡因,身体每日消沉,最轻时不足120斤。
19岁,接到父亲的帮助,将他扔在了一个康复中心呆了两个星期,在里面他感到前所未有的挣扎,无法喝酒吸毒的日子让他倍感难受。
从康复中心出来后,在父亲安排下进入了一家拳击馆中当陪练,经常被揍的遍体鳞伤,虽然他很痛恨这样的生活。
但陪练生涯让他彻底戒掉了吸毒,从拳击馆离职后,在朋友介绍下开始练crossfit,每天训练接近4个小时,这可以让他最大程度的减少对酒精的依赖。
27岁第一次参加crossfit比赛,他荣获了第一名,但比赛过后他就晕倒了,眼睛血红,能见度不足1米,送往医院被确诊,患上1型糖尿病。