女生最怕的是什么,是胖!最怕胖的部位是什么?肚子!为什么,大腹便便像不像孕妇?低头看看就是一坨肉,坐下来,肚子的肉就叠三层。为什么腹部的赘肉最容易形成呢?
腹部赘肉形成原因
上腹凸出:不规律的饮食习惯,暴饮暴食;经常饮酒;压力大。改掉不良的饮食习惯是关键,建议吃饭快的人不妨换个小勺子!
下腹凸出:运动量少;便秘。这是大部分上班族最常见的问题,每天久坐办公室,吃完饭就坐下,很容易长小肚子哦!
腰两侧赘肉:姿势不良;柔韧性不足。姿势不良会导致被压迫的一边血液循环不足,容易长脂肪,小蛮腰就木有喽!
大肚腩:胖
生姜减腹部赘肉
将一大片生姜切细条后,将其捣成糊状备用;用棉签蘸取中度白酒(或75%酒精)清洗肚脐及肚脐周围的皮肤;将生姜糊敷在肚脐上;用棉签点取白醋入生姜糊;贴上大创可贴,用手轻轻按几下,用手的热量给敷贴加温,贴8-12小时之后取掉。白酒消毒,白醋通窍,能促进药物的透皮吸收,姜的热量能传到脏腑,增强带脉的动力,对于大肚子、便秘特别有效。
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肚脐贴精选湖北蕲艾、博臼桂圆、汉源花椒,粒大油重,芳香浓郁,使用肚脐贴刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄,不仅对大肚子特别有效,对便秘也特别有效,此外还能养胃。