那晚越女说我?
人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱，人的年龄越大，对健康也看的越重视，因为人经历的多了，才能体会出来什么是重要的，腰间盘突出问题给患者的身体带来了很大的影响，终日的疼痛，影响到了很多的日常工作和生活，患者除了认识问题，更重要的还是积极的采取治疗。
冬季是腰间盘突出的高发季节
中医认为，腰椎痛属于“痹症”的范畴。冬天气候寒冷，人体阳气不足，卫外机能下降，风寒湿邪侵入人体，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，使椎间盘内的压力增高，导致腰间盘突出的发生或加重。
冬季寒冷易引发感冒、发烧，这也是引起腰间盘突出的一个重要原因。“冬季要注意做好防寒保暖，尤其要做好颈部、腰、背部的保暖。”专家主任表示，冬季感冒时会出现咳嗽、打喷嚏等症状。打喷嚏、咳嗽时，腹压增加容易加大腰椎间盘内的压力、拉伤背部肌肉，进而发生腰间盘突出。因此，适时增加衣物，预防感冒，也可以防预防腰间盘突出发生。如果感冒了，在打喷嚏、咳嗽时，可以将膝关节和髋关节稍微弯曲，以减少由此带来的腰椎间盘内的压力。
腰椎间盘突出期间为什么会腿麻？
根据腰椎病专家指出，腰椎间盘突出患者出现麻痹症状是因为病灶压迫到了神经，这也是腰椎间盘突出与腰肌劳损腰痛的区别之处。
