随着感冒高发的季节来临,许多人都想知道到底该如何对付感冒。但在预防感冒之前,你知道感冒到底是怎么回事吗?感冒后又应该怎么办呢?
下面,为你揭开这一系列问题的答案。
感冒的三个真相
感冒背后有三个 “1” 真相。
第一个“1 ”:感冒是1种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”,有超过1百种以上的病毒可能诱发感冒;
第二个“1”:一般来说,感冒的症状会持续1星期,不论服药与否;
第三个“1”:感冒的起点,应该是出现症状的1天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。
很多人都觉得感冒是“冻出来的”,事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门,这些都不会导致你感冒——但是会导致抵抗力下降,让病毒们有机可乘。相比之下,干燥更容易带来感冒,因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。
感冒攻击每个人的次数也不一样。有相关研究表明,儿童每年会感冒8-10次,上学的孩子会达到12次之多,这不是因为他们抵抗力差,而是因为孩子们关系更亲密,病毒传播的几率大。相比来说,成人们每年得感冒2-4次,女性多于男性,30岁左右的女性最易中招,因为她们是照顾孩子的主力军。年过60以后,感冒次数会减少,平均每年1次。