温颠唉
有一种食物我们经常会扔掉，但医生却都留下来用的，这就是果皮，你是不是你恍然大悟，自己就是全部扔掉的。其实只要方法得当，大家是可以放心吃一些果皮的，能够很好的给身体补充营养以及微量元素。
首选要说的是西瓜皮，西瓜皮中含有丰富的糖类、矿物质、以及维生素，大家在夏季可以把它凉拌又或者是烧汤，能够帮助大家去暑气，并且还能够有降血压的功效，因此大家可以合理的利用它。
夏季的时候小孩子比较容易出现痱子，这种情况下，西瓜皮就派上用场了，把西瓜皮用水清洗干净之后，往长满痱子的部位进行涂抹，每天三次这样，持续一段时间之后，你就会发现自己长的痱子消失不见了。
还有就是橘子皮，很多人都是习惯吃了橘子肉而把皮直接扔掉的，其实橘子皮煮水有很多功效的。用橘子皮来煮水喝，有很好的理气作用，也可以健胃，有很好的化痰作用。
用橘子皮煮水喝，可以给人体补充大量的维生素C，因为橘子皮中含有很多的维生素C，当茶来喝都可以。
还有橘子皮也可以放在酒里一起泡，做成橘子酒，这样吃起来会有很好的清肺化痰的作用，这种酒浸泡时间越长，酒味越佳，这你没想到了吧。
