whereareyoujiecao
最近很火的一款游戏“跳一跳”，已有不少人迷上了这块休闲小游戏，就是摁住屏幕让屏幕中的小旗子蓄力跳到另一个方块上。（连猫都在玩）
游戏虽然操作简单，但是不少玩家不满足自己的最高分，不断的进行挑战，也正因此日以继夜的玩，造成身体一些不良反应（疾病）。例如：长期低下头玩手机，不注意放松脖子而导致的颈椎病；熬夜通宵玩游戏造成的内分泌失调，精神萎靡症状；还有一种更常见的--因为玩跳一跳出现了手指疼痛的现象，小心得了腱鞘炎。
我们先做个小试验：
握住拳头，然后把大拇指藏在其余四指里面，朝拇指相反的方向弯曲腕关节，如果感觉到拇指的肌腱部位疼痛，此时不能恭喜你中奖，只能说你的问题可能就是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。
若不转动腕关节就出现疼痛感，你必须停止一切造成你症状的活动，要尽量让你的腕关节与前臂保持同一直线不能弯曲。严重的话医生还会给你加装腕关节支具制动。
为什么会得这病，详细的说腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。
他分两层包绕着肌腱，两层之间的空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。
