都严肃点儿
在这冰冷的冬天，人体受寒冷天气影响后，很容易引发脑中风，脑中风又称为脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率，主要分为脑出血、脑梗、脑血栓这几种，其中以脑梗最为常见，脑梗发病急，病死率极高，是世界上最重要的致死性疾病之一。目前脑梗缺乏有效的治疗措施，因此预防是最好的措施。
脑梗有4个特性：①复发率高②并发症多③死亡率高④致残性高。根据数据统计，我国的复发率达到了四成。有非常多的脑梗病人总是反复发生梗塞，被这个疾病缠身。并且每一次复发病情都会加重，甚至危及生命。因此对于患者要做好治疗，同时正常人也应该做好预防脑梗的准备！
为何脑梗反复发作呢？
①、情绪不稳定：抑郁、情绪波动大会引起血管神经调节出现异常，引发脑血管收缩，导致脑梗。
②、高脂高油饮食：长期食用高油高脂肪高热量的食物，使得体内的胆固醇、甘油三酯升高，血液变得更加粘稠，从而容易引发脑梗的发生。
③、过度劳累：缺乏足够休息，疲劳会导致血液动力学变化或者血压波动大，也非常容易引发脑梗。
④、停止有效的药物治疗：脑梗的病因是动脉粥样硬化，但血栓消除后脑动脉硬化还没得到改善，因此脑梗就有再次复发的可能，因此要注意合理服用药物。
三种食物煎煮喝，把血栓哗哗冲走，脑梗不再来！
