伞下一肩雨1
此话是郭康伯遇神人所赐
自身有病自心知，身病还将心自医
心境静时身亦静，心生还是病生时
郭信用其言，知自护爱，康健倍常
年几百岁，皆由善摄元气所致。
也许很多人不太明白上面这段话
这段话是出自晋朝时，郭康伯遇一仙翁
仙翁授以其保身卫生之术云
后来他将以谨记，得以长寿
用现在通俗的话来理解
其实就是，如果人得了病，皆是由心而起
这里包含二层意思
一是自身的敏感度下降
如某人某天突发中风，不省人事，而发病之前，表面虽无异样，但身体必早已积累大患，只是自己浑浑噩噩，一无所知。
若能早点体察身体变化，从而采取措施，则必能防范于未然。
又如癌症，潜伏期平均有15-20年，期间身体必有异样，只是往往被本人忽略，以致最终成疾。
第二层意思是，现代人往往心不能在身，为外物所牵。
把身体抛于危险之地而不知爱惜，久而成疾。
如耽于玩乐，喝酒抽烟、熬夜打麻将，为赶工作久坐加班等。
前段时间，小编看了一部非常赞的纪录片《本草中国》
这部纪录片主要讲中医和中药的发展史
以“本草”为切入口，以温暖真实的视觉力量挖掘和记录隐遁的中医药故事
其中有一个医生的故事让我最为感触
