随着冬季的到来,天气也越来越冷,夏天冰冰凉凉的茶水现在也不适合喝了。天气寒冷,我们总要喝点热的东西来温暖一下吗,茶就是一个很好的选择。冬季寒冷干燥,一杯热乎的茶,不仅可以驱寒保暖,还能滋补养生。大家一起来看看吧。
1,百合花茶
百合花茶具有安神、静心的作用,失眠、心烦心慌、气色不佳等人群饮用后格外有效。冬季燥气伤人,常常出现舌干咽痛、干咳无痰、流涕淌泪等,适当饮用百合花茶可以避免这些症状出现。
2,桂圆红枣茶
桂圆红枣茶具有改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张的作用。桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。
3,蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。
4,金桔柠檬茶
金桔带着幽香的酸味,已经完整成熟了的金色小金桔却带着分外香甜的味道,配合柠檬的酸味,相信金桔配合柠檬,一定能在带给大家酸甜清新口感的同时,用丰富的维生素C为大家抵抗感冒的侵袭。