最近,湖南一医院接诊了一名特殊的精神异常患者,他的精神异常不是遗传,纯粹是吃出来的。
56岁男子长期吃素,最终患上精神异常
龙先生今年56岁,尤其嗜酒,喝了有15年后发现身体越来越差,于是下定决心戒酒,为了更快地把身体调养好,他决定吃素食养生,5年来,他一点肉都没吃。
结果,身体情况不仅不见好转,反而出现了精神异常。
湖南省第二人民医院成人精神科男病房主任李新纯介绍说,龙先生的精神异常是因为缺乏维生素B12所致。缺乏维生素B12会引起恶心呕吐、精神异常、贫血等症状。
维生素B12人体并不能自身合成,主要从动物食品中获取。
正常情况下,人体内维生素B12是有一定储备的,但龙先生爱喝酒,体内维生素B12吸收不好,5年素食后,才出现维生素B12缺乏症。
长期吃素食,身体会发生6大变化
随着生活条件的改善,各种“富贵病”蜂拥而至。为了避开这些疾病,大家都采取了各种各样的方法。其中有一个非常极端的方法就是纯素人食。不可否认,素食确实很健康,但长期吃素食,不沾荤,也未必是好事。
●营养结构失调
动物性食物中有很多人体必须的氨基酸,如果长期吃素,会导致身体营养结构失衡。