其实白发也不可怕,坚持以下的治疗白发偏方,相信黑发很快就可以回来了。
养发食物
1、胡萝卜
胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证,你的食品是可以多种形式的烹调,油烧的胡萝卜更利于吸收。总之均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响,其实有多种的方式建议实现。
2、牛排养发固发
牛排含有丰富的蛋白质铁和锌,其中锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用。同时头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
3、杏仁坚固秀发
研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6维E铁和锌。另外高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,是根治掉发的超级食品。
食疗偏方
1、黑豆120克,黑醋500毫升,醋煮黑豆成稀糊状,过滤备用,用刷牙蘸醋糊,外刷白发处,每日2次。
2、何首乌500克、红枣、杞子各200克、桂圆100克、泡酒2500克,泡后10天饮用,每天临睡觉前服一小杯药酒。