小三儿5921297
丽丽的烦恼：
我手一到秋天就脱皮，而且很严重，还不能碰水，碰完水后脱皮会更严重。一般持续一个月检查了医生说是缺乏维生素，我想知道能有什么好办法能治疗一下，谢谢！
中医解读：
手脱皮主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡，舌苔薄白。中医认为，血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里加入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。
手脱皮是什么原因？
气温干燥
空气很干燥，如果手不注意保养的话，缺水出现脱皮是很平常的事情。
接触粗糙东西
如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西，手脱皮就会经常出现。
手出汗没及时处理
手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。
缺乏维生素a
维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
出现脱皮，学会这样做
应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。
