长期饮食不规律,会慢慢引起胃部出现不适症状,最终导致胃病的出现。对于胃病一定要及时治疗,不要总是抱着“拖一拖就可以自行痊愈”的侥幸心理。治疗胃病,吃药也不是唯一的治疗方式,还可以通过以下食物进行食疗。胃不好三分治七分养,常吃这些碱性食物助你养胃,胃酸胃痛不见了!
蜂蜜富含葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,葡萄糖和果糖都可以不需要消化作用而直接被人体吸收利用。对胃粘膜的溃疡面起到很好的保护作用。需要注意的是时间最好是在饭前一小时左右,且一次量不要过多。
小米是五谷里最有营养的,不仅可以养人、还养胃,老人喜欢,孕妇也很适合吃。营养丰富,口感醇厚,养胃佳品。小米粥中加入红枣,既养胃,又补气,颜值和口味更是让人喜欢,最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。