它们是公认的“吸脂王”，每天喝一喝，大肚腩不见了，腰也变细了

腰腹部的位置一直是女性朋友最容易产生赘肉的地方，不管穿什么衣服都很难看，想要减掉小腹赘肉，一定要将体内堆积的垃圾和毒素排出体外，可以通过一些食疗来达到这个效果。

我们都知道如果肠道堵塞，人就会容易便秘，脸上开始长痘，气色越来越差。这时可以喝一喝蜂蜜水，它能润肠通便，加快肠道蠕动，改善便秘，每天坚持喝，提升你的气色，让你皮肤光滑，越来越瘦。

冬瓜荷叶茶被称为“大肚子茶”，如果你有大肚腩，就一定要喝冬瓜荷叶茶，每天一杯，帮助我们舒缓肠胃，消脂减脂，让我们很快就能瘦下来。

青汁中的大量食物纤维会很好地抑制脂肪、糖分和胆固酵的吸收，促进排泄的功效，每天坚持吃，对减肥具有一定的作用。