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2元成本,5分钟搞定的营养早餐,再也不用去外面吃早餐了!
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。
常吃粗食有益健康!
奶香玉米饼做法简单,用料都是家常必备的,营养丰富!
【用料】玉米面70克,白糖30克,牛奶50克,鸡蛋1个
【做法】
1、用料称重备用,鸡蛋打散。
2、将所有材料混合,搅拌均匀成糊状。
3、电饼铛刷上一层油,将面糊垂直90度缓缓倒入电饼铛,摊出圆形,大小适当就可以了。