亦舒舒
由于现在社会的发展，物价在不断的上涨，很多男人既要做好每一份工作，在家里又要起到顶梁柱的作用，所以男人在家里会比较累，男人的福报，吃这些食物能够补肾壮阳，比吃多少个腰子都强，你有没有吃过呢？
黑蒜
此物口感不错，而且能增强人体的免疫功能，抗衰老，还能预防心血管疾病，对身体好处是非常多的。其中此物中的黑蒜是经过发酵长生的，可以增强人体免疫力，恢复人体疲劳，保障人体健康，同时它味道酸甜，不上火，是一个速效型的保健食品。
栗子味甘性温，入脾、胃、肾三经，能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血，适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数等症。因而，肾虚的人可以试着多吃点！
