别看它长得丑, 却是女人的“最爱”, 常吃皮肤水嫩, 更有女人味

爱美是女人的天性，每天的护肤品，各种各样的营养品，还有胶原蛋白，都是女性身边不可缺少的！然而随着年龄的增长，体内的一些天然酶会分解胶原蛋白，加上机体自身合成的胶原蛋白减少，皮肤的紧致度和饱满度都会逐渐降低形成皱纹。

别看它长得丑，却是女人的“最爱”，常吃皮肤水嫩，更有女人味

桃胶这种物质是自然环境中的特色产物，是没任何毒性存在的天然物质。本身的功能可以清血，可以降低身体内的脂肪，还可以起到一些美容的功效。女性长期食用桃胶还具有抗皱嫩肤的功效，别看桃胶长得丑，对女性身体非常具有好处。如果煲汤时加入银耳或者皂角米可以让皮肤更水嫩，更显女人味。

铁皮石斛富含石斛碱与石斛多糖，其中石斛碱能为卵巢补充足够的营养，迅速刺激卵巢分泌雌性激素，养护卵巢并迅速为全身循环输送，满足身体对雌性激素的需求。而石斛多糖作为一类免疫增强剂，能够为卵巢筑起坚固的堡垒，保护卵巢，防止细菌病毒的侵入。