夏天到了,一般在这个季节都会有不想吃饭的想法,在这个时候就轮到我们的野菜登场了,在炎热的夏季来上一盘新鲜的野菜总能让人胃口大开,这几种野菜你有经常吃吗?
1、乌塌菜
乌塌菜是一种食用价值很高的野菜,还有很高的食疗功能,具有宽肠通便、美容抗衰老、有用减少细纹、嫩白肌肤、利尿消肿、防止夜盲症、清热解毒等功能。
2、松乳菇
松乳菇属于珍贵的真菌,肉厚质嫩,气香味鲜,养分价值高,具有加强免疫力,清肠消脂、滋阴润燥,抗癌防衰老,降三高等功能。
3、仙人掌
仙人掌不但可以清热解毒,美容瘦身,健胃止痛,镇咳,延缓衰老。
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