如果是多年前提到抑郁症可能很多人都不了解,认为是矫情,但是现在不一样了,人们开始 承认抑郁症是一种心理疾病,并且死亡率非常高,现在的社会节奏太快,很多人工作压力非常大,一些琐碎的小事堆在一起没有得到解决也会让人心情非常不好,久而久之就得了轻度抑郁症,那么如何判断自己是否患有轻度抑郁症呢?
如果你出现以下五种症状,一定要及时就医!
一、日常生活中忽然变得喜怒无常,也会有开心的时候,一样会大笑,但是当你独处的时候经常会没有理由的感到心烦意乱,觉得未来太过虚无缥缈,开始感觉自己没有了希望,并且变得情绪极度不稳定,很容易就暴跳如雷,但也会认识到自己的错误,并且会愧疚,思考自己为什么会这样,但是第二天还是这个样子,经常保持一个伤感脆弱又易怒的状态,整个人显得非常焦虑不安。
二、如果你对什么都提不起兴趣,干什么都没有斗志,那你可能不是佛系青年而是患上了轻度抑郁症,这个症状就是整个人处于一个呆滞的状态,什么都不想干,甚至连性欲都没有了,整个人恍恍惚惚,注意力非常飞散,无法集中思考一件事,也不能做出很多事情的决定。