浪女18580848824
相信很多人都知道，吸烟对于肺部的危害很大，同时也是导致癌症的一个重要原因，对于烟民来说，戒烟是很有必要的。
但是大多数人往往在身体没有出现问题的时候不会选择戒烟，但是值得注意的是，如果身体出现了不好的表现，就别再犹豫了，赶紧戒烟吧！
烟民，4个症状出现立即戒烟，常吃2果、喝2茶、按3穴，肺越来越好！
出现了以下四个症状，最好立刻戒烟：
症状一、长期咳嗽
长期咳嗽可能是肺部长期受到伤害，已经出现了问题，炎症刺激、肺癌的肿瘤细胞侵蚀。
都可能出现这种问题。如果出现咳血，更要重视起来。
症状二、皮肤呈锈色，晦暗
