女人乳腺疼痛有硬块? 这3类食物最好少吃点, 贪吃容易让增生恶化

随着生活节奏的加快，近年来乳腺增生的发病率呈上升趋势。乳腺增生是女性乳腺疾病中的常见病、多发病，高发年龄段为30 - 45岁，调查显示其在育龄妇女中发病率高达50%以上，其中3% - 5%有癌变可能。正因为如此高发和常见，所以才有“十个女人，九个乳腺增生”的说法。对于女性来说，乳腺增生是非常可怕的，那么，乳腺增生要怎么办呢？

乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，那么平日里乳腺增生不能吃什么？女人乳腺疼痛有硬块？这3类食物最好少吃点，贪吃容易让增生恶化！

1、饮料：乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。