害怕衰老,是每个人都有的心理,每当看见镜中影像多了几条皱纹,心中升起的愁闷感,而衰老是每个人都会经历的过程,我们总是希望它能够慢些来,然而生活中某些习惯却会加速它们的到来,特别是饮食方面。有些食物却会让"衰老"来得更快,"青春"走得更急。现在小康就来带大家看看这些加速身体衰老的食物。30岁后女人不想早衰,要多吃这些碱性食物,让你肤白貌美显年轻!
西红柿很早就被人们称作美容食品,它含有丰富的维生素C和番茄红素等营养物质。番茄红素可以让皮肤变得光滑细致,因此,经常食用可以有效减少皱纹。另外,西红柿还可以美容祛斑,经常食用可以淡化斑纹。在食用时可以将西红柿直接食用,也可以榨汁,榨汁饮用的效果会更加明显。
皂角米堪称植物界的燕窝,颗粒晶莹饱满,吃起来软糯q弹,其中富含的植物胶质是一种非常宝贵的营养成分;汤汁入口粘滑细腻、皂角米吃起来软糯q弹,可为肌肤补充水分与胶原蛋白,使肌肤水润有弹性。