怙锅锅
高血压严重威胁大家的健康，高血压的最主要的危害就是容易引起肾功能不全、冠心病、尿毒症、脑梗死等疾病。有关数据统计，每14秒钟就有人被心脑血管疾病夺走生命;每23秒钟就会有人因高血压失去工作能力。日常生活中一定要做到预防高血压的工作。
专家研究：高血压的救星找到了，连吃一周稳定血压，三高躲着走，常吃黑巧克力也将成为高血压患者的理想食物。黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高，其具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板的活化，转移自由基在血管壁上的沉积，对心血管发挥保护作用，在一定程度上降低心血管疾病的发生率。
农村一种植物七七芽，它长到10厘米大小的时候可以采食做菜。据说常食用它的人，很少出现高血压、癌症。据资料记载，它性温无毒，不但营养丰富，而且有明显和持久的降血压、防癌、减肥、补血、止血等作用。
