此物是骨骼保护神，新做法，爽口下饭，中老年人常吃，腰腿不疼
用料 ：紫甘蓝半颗、二荆条2个、小米椒4个、蒜2棵、盐少许、糖少许、酱油少许、手工醋少许、花椒油2勺、海椒油3勺、香油少许、
双椒紫甘蓝的做法
把紫甘蓝洗净，切细
用盐，糖把紫甘蓝腌十五分钟
把小米椒，二荆条，蒜切细
把紫甘蓝放在盘中，放调料，切好的海椒放在上面
在锅中放油，待油辣的时候，浇在紫甘蓝上，就可以吃咯
小贴士
小米椒，二荆条放的多少，要看自己的口味
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