今后丶何如
冬天天气越来越冷，难得碰到一个阳光普照的天气，带着宝宝去公园晒太阳是每个妈妈都要做的了。
但是，妈妈们知道吗，即使是带宝宝晒晒太阳，也是门学问，可不是简单的站到阳光底下就可以的。
咱们先看看，给宝宝多晒太阳的好处
1、促进宝宝的新陈代谢和生长发育
太阳光线的红外线能够扩张血管，紫外线能够杀菌，适当晒晒太阳，可以增强宝宝的机体抗病能力。
2、帮助退黄
黄疸不重的宝宝，通过晒太阳，在一定程度上，有退黄的效果。但要注意，不要直接晒，隔着玻璃比较好，因为，玻璃对隔离紫外线有一定效果，对宝宝皮肤更好。另外，时间不要长，同时要注意保护好宝宝的眼睛。
3、增强宝宝免疫力
太阳光可以增强宝宝身体的免疫能力，同时对宝宝身上细菌有一定杀除效果，同时，太阳光可以调节宝宝的心率，也让宝宝心情愉悦，心理健康。
4、帮助获取维生素D
晒太阳虽然不能作为宝宝获取维生素D的主要方式，，但紫外线确实可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙质的吸收，可以有效预防佝偻病、软骨病等。
带宝宝晒太阳，有3点讲究。
