我们知道宝宝一般在4到6月左右的时间就慢慢开始吃辅食了,但由于宝宝身体还未发育成熟、消化能力不强,对于食物的要求就很高。
如果麻麻粑粑们没有做好把关,对于婴儿辅食的认知还比较落后,一不小心就容易“中招”。
那么在日常的辅食喂养中,我们要注意哪些雷区,又有哪些食物黑名单呢?今天,满月做了这些整理:
TOP1:盐
很多妈妈其实都知道不要给宝宝吃盐,对于老一辈的“吃盐才有力气”也是不认可的。
但如果是第一次带娃的新手妈妈碰上长辈的一句“我儿子从小带到大不比你清楚?”可能就会被怼懵了,所以我们不仅要知其然还要知其所以然。
宝宝为什么不能吃盐?
因为婴儿对盐具有高度敏感性,过早添加盐,会增加宝宝今后高血压和心血管疾病的风险,还会影响宝宝今后的饮食习惯,对宝宝尚不成熟的肾脏造成负担。
而且盐还会让宝宝的唾液分泌减少,口腔的溶菌酶减少,病毒就有可能在口腔里面滋生,容易导致宝宝生病。
TOP2:鸡精味精
同样鸡精和味精类的调味品也是不适合添加的,味精这种成年人的“清淡”,对于宝宝来说真的是“重口味”了。