宝宝“火气大”?眼角出现眼屎,舌头变红,大便很硬,肛门颜色变深等,说明宝宝确实是上火了!妈妈别急,教你“对症灭火”!
常见的宝宝上火有6个现象:
1、宝宝眼角有眼屎,这是常见的上火表现,说明肝火旺盛。宝宝容易发脾气,不听话。
用芹菜榨汁,煮粥给宝宝喝,或者直接用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖一起吃;引导宝宝早些睡觉,注意培养良好的作息时间。
2、宝宝舌头、舌边发红,说明新活旺盛。白天会很口渴,晚上睡觉不安稳,爱折腾。
宝宝饮食注意清淡,多喝水。对于母乳喂养的妈妈饮食上必然要清淡,不要吃太过油腻的食物。
3、大便硬硬的,说明宝宝胃火旺盛。这时宝宝会有口臭,拉大便很痛苦。
尽量给宝宝清理下肠胃,不要吃太多种类辅食。
4、肛门颜色变得深了,说明体内火气大。肛门正常颜色应该粉红色,如果变红色,说明肠内有热气。
多给宝宝吃些祛火的蔬菜泥,如苦瓜、西红柿、冬瓜、芹菜等,或是喝点淡竹叶水。
5、嘴角有“白茬”,舌苔发黄,说明宝宝脾火旺盛。
可以用柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝。
6、宝宝的手心是干热干热的而且还总是出汗,特别是晚上睡觉的时候,那么这就说明了宝宝体内有虚火。健康的表现是凉凉的,潮潮的。
首先妈妈应该注意不要让宝宝吃寒性太大的食物。还可以用按摩的方法,帮宝宝捏捏小手心,搓搓脚心等等一些动作,效果不错的。