什么是脑震荡?
脑震荡是指头部遭受外力打击后,即刻发生短暂的脑功能障碍。临床表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状,神经系统检查无阳性体征发现。
它是最轻的一种脑损伤,经治疗后大多可以治愈。可以单独发生,也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在。
老人脑震荡吃什么好?
老人脑震荡后不应该吃刺激性饮食,如酒、咖啡、浓茶等。生冷、寒凉食物如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。油腻食物食后会使脾胃运化失常,导致病情加重,故应忌食。辛辣食物如辣椒、辣油、芥末、韭菜等也应忌食。那么老人脑震荡吃什么好呢?
1、食疗偏方
①木耳10克,加水炖烂,加白糖少许食用。适用於阴虚者。
②燕窝适量,加水炖烂,加白糖少许服用。
③猪脑1个,天麻9克,共加水适量,以文火煮炖1小时成羹状,捞去药渣。每日3次,吃猪脑,每周3次,连服1个月。
④脱脂牛奶1000ml,豆浆500ml,代乳粉100克,油炒面、面粉50克,植物油20毫升,蔗糖80克,补以适量的菜汁及2克食盐。
2、日常饮食
①木瓜牛奶炖燕窝
干燕条3g,木瓜20g,牛奶20ml,蜂蜜少量。
把干燕条洗净表面,放干净碗里,倒入50ml纯净水。泡发4小时左右,至燕条完全发大至通透。泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅,加纯净水,水量高过燕窝一指节,加盖放入锅内,锅内水位至炖盅一半高,隔水小火慢炖45分钟即可,木瓜去皮去籽,切小块,把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内,加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。