结婚后,不少夫妻都把怀孕提上了日程。有些夫妻结婚不久就怀上了,有些都备孕一两年了,肚子却还没没动静。除了自身身体原因外,排卵期也同样重要。
女性在排卵期时,身体会出现轻微的变化,但如果细心的话,依旧能察觉到。当你身体有以下表现时,说明你已经进入排卵期了!
一、下体分泌物增多
下体分泌物会随着月经周期的改变而改变,如月经刚走之后,分泌物会明显减少甚至没有,内裤上常常是干燥的。在接近排卵期时时,分泌物明显增多,并且如鸡蛋清状,拉丝度高,可以在这一时间内计划受孕。
二、基础体温升高
基础体温是指每天清晨醒来时的体温,此时体温尚未受到饮食及运动的影响,所以较为准确。如果某一天基础体温突然增高,大约在0.6度左右,那可能是进入排卵期了。备孕妈妈可以每天做一个基础体温测量,并记录下来。
三、小腹一侧轻微胀痛
女性在非例假前,小腹也会出现轻微的胀痛,这叫做排卵痛,有时乳房也会跟着胀痛。这是因为女性在排卵期体内激素会随之改变,卵泡液腔的压力增大造成。但是这种疼痛并不像痛经那么明显,常备误以为是肠胃不舒服。