中国有句古语“食色,性也”,是说食物和繁衍后代这两项生理需求是人人都喜欢追求的,美食当然是所有人的最爱,尤其是对于女性来说,很多都是喜欢重口味的食物,女性的朋友圈里除了晒娃之外,剩下的就是晒美食了,甚至连晒老公都放在了其次。但母爱的力量是很了不起的,为了自己的孩子,孕妈抵制住了各种美食的诱惑,十个月的坚持,好不容易熬到了“卸货”之后,就想好好的释放自己一把,满足自己的口腹之欲。
我当初怀孩子时也是这样想的,我平时喜欢吃火锅,本打算生完宝宝后终于可以吃点好吃的。可我的一位医生朋友却告诉我这样不行,由于我是母乳喂养,这样对宝宝非常的不好,她说母乳里会携带一些食物因子,这些食物因子会直接进入宝宝体内,如果妈妈在哺乳期吃的是不好的食物,也会对宝宝造成一定的负面影响,所以这时候妈妈的饮食也需注意,坐月子要求吃的营养吃的好,不仅仅是为了营养跟得上,也有这个因素在里面。
那么哺乳期的妈妈究竟不该吃哪几种食物呢?