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根据现在的大数据显示这几年我国新生儿的出生率在不断提高，但是流产的人数也是在不断增加的。而且很多流产的患者年龄都偏小，所以今天就来说说流产的危害有哪些，以及堕胎完注意什么让更多的人了解这方面的知识的同时提高自己的健康意识。
首先任何一种堕胎方式对于女性的身体造成的损伤都是严重的，比如无痛人流就存在两个直观的危害，一个是手术的过程中有可能导致生殖器感染，另一个问题及时人流手术的刮宫会让子宫内壁变得更加脆弱，从而降低子宫的功能，当女性连续两次进行清宫手术基本上就会丧失妊娠能力。
正是因为流产对于女性的身体伤害非常的大，因此流产之后就更要好好的保养才行，首先流产之后应该多吃富含维生素的食物，比如蔬菜和水果，而对于比较滋补的肉制品等饮食应该根据自身身体的恢复程度来决定，不少女性流产之后前两天是没有胃口吃东西的，而且就算是吃也吃的很少。
除了饮食方面要尽量的保证补充足够多的营养之外，就是注意个人卫生，流产手术的过程中肯定是会对子宫内壁造成损伤，因此子宫的创口是会流血的，流产的前几天注意观察流血的血量，如果发现流血量超过了经血量则要提起重视，当发现流血量没有减少的情况下必须马上就医。如果流血量正常或者没有则需要每天清洁下体，做好个人卫生，床上用品的卫生也很重要。
流产手术之后的一个月里是绝对不可以进行性生活的，不然很容易导致感染。而且一个月内是不能进行盆浴的，盆浴也是导致感染的途径之一。当恢复期间发现下体出现异常，比如阴道有异味或者小腹疼痛又或者发胀等情况，则有可能是感染导致，也需要到医院进行治疗。人流手术之后一个月女性就可以恢复排卵，因此性生活必须要注意避孕措施。
