以前的人们养孩子,认为只要能给孩子提供足够的物质,能让孩子正常长大就行了。现在,一切都在发生着变化,年轻人越来越注重优生,开始在乎孩子的质量,很多准妈妈在孕期就做起了胎教和营养规划,为的就是让宝宝以后能更加的健康,更加的聪明。安全健康的备孕不仅在孕期需要努力,更重要的是在备孕期间还要做到这几点。
一、女性不要染发
很多女性们在头发上是很舍得金钱的,为的就是让自己看起来更漂亮一些,如果打算备孕,就不要染发了,染发剂含有大量的化学制剂,这些不仅会伤害女孩们的子宫和卵巢,容易出现不孕不育的情况,即便怀了孕,孕妈头发上的化学制剂也会对胎宝宝造成很大的危害。所以,想健康安全的备孕,女孩就暂时收一下自己的爱美之心,不要染头发了。
二、远离烟酒
打算备孕的夫妻可要远离烟酒这两样东西,乙醇和尼古丁都是会杀死男性精子的物质。不仅如此,乙醇还会降低女性卵子质量,导致优生的概率降低。对于已经怀孕女孩来说,饮酒会伤害到胎宝宝的大脑神经发育,出现先天性弱智的情况,或者是引发流产等。