文|好孕姐
随着气温的升高,我们算是进入了炎热、烦躁的夏季。夏季对大部分人来说都不好受,更别提孕妈这种群体了。孕妈的体温本就比普通人高一点,还挺着个大肚子,真是更受罪了。所以有时孕妈为了舒服一点,会做一些任性的事。在此要强调一下,如果入夏后孕妈不注意这些事,很容易伤到胎宝,别抱侥幸心理。
毫无节制的吃冷饮
夏季和冷饮更配哦,一到夏季,各种冷饮轮番登场,在大热天很难有人能抵抗住它们的诱惑,又渴又热的时候来一个冷饮可以舒缓身心,有些人一下子能连吃好几个。但是孕妈就不能太随性了,孕妈的体质本就与普通人不同,孕妈的肠胃对冷刺激更加敏感,毫无节制的吃冷饮可能会造成胃肠血管收缩,加上孕期胃消化液和消化酶分泌都会减少,就可能导致孕妈食欲不振、胃口不佳,胃肠不适,还可能出现腹痛腹泻的症状。从而影响到对胎宝的营养供给,影响胎宝发育。
不恰当的吹空调
夏季空调简直就是抵抗酷暑的神器,待空调屋里吹空调简直就是一大享受,有些人能整天待在空调屋里不出门。但是孕妈吹空调有很多讲究的,因为孕妈抵抗力比较弱,吹空调不当的话很容易感冒生病,从而影响胎宝发育。另外,由于孕妈的新陈代谢比正常人要快,如果长时间待在温度较低的空调屋里,可能会头痛头晕。