体质健康的宝宝, 都是怎么生出来的? 爸妈要提前做好准备

文|好孕姐

表姐家的宝宝生下来就总是生病体质特别的不好，为此表姐几乎都快操碎了心。无论表姐再怎么用心照顾宝宝的生活起居，宝宝还是三天两头的生病不是发烧就是感冒再不然就是拉肚子。每次看到宝宝生病表姐都会特别的心疼情绪也会变得十分焦虑，表姐的宝宝马上都快一岁半了走起路来还是摇摇晃晃容易摔倒。

表姐最近总是感叹：“为什么别人家的宝宝体质都那么好而我家的宝宝却总是生病，也不知道体质健康的宝宝都是怎么生出来的。”相信每一位妈妈都希望自己能够生出一个体质健康的宝宝，这就需要爸爸妈妈都提前做好准备了。

体质健康的宝宝要从备孕开始抓起

只有高质量的卵子和精子才能够孕育出来体质健康的宝宝，卵子和精子的质量会直接影响到宝宝的生长发育。无论是卵子还是精子出现了问题都会给宝宝的生长发育造成不利的影响，所以爸爸妈妈在备孕期间就要调理好自己的身体以保证卵子和精子的质量。