文|好孕姐
孕育生命是一个伟大的过程,但是其中也充满了艰辛。尤其赶上炎炎的夏日,对生产完坐月子的宝妈更是一个大挑战。因为在这么热的天里,稍微一动就要冒汗,恨不得能随时可以冲一个凉水澡,舒舒服服的,但是孕妈就不行了,因为不能随便碰凉水。
一位刚生完孩子的宝妈说,到底什么时候才能碰凉水啊?不是30天就可以了吗,我好不容易熬了30天,我老妈竟然还不让我碰凉水,说这个时候身体还没有完全恢复好,小心留下月子病,以后有你难受的。那到底什么时候才能碰凉水呢?
我想很多女性都对这个问题很迷惑。因为根据传统坐月子的说法,坐月子30天就可以了,那30天之后不就可以碰凉水了吗?其实,产后30天真不是碰凉水的最佳时机,因为产后妈妈的身体比较虚弱,身体各项器官完全恢复需要42天,现在很多专家都主张等到56天以后碰凉水。如果真的忍不了那么多天,至少也该42天之后再碰冷水,妈妈可别记错了。
产后过早碰冷水的危害?