文|好孕姐
相信大部分孕妈怀孕后听到最多的就是,为了胎宝安全这个不能吃,那个不能吃,诸多限制。怪不得很多孕妈都调侃,怀孕后,全都是凭一口仙气活着,可不是吗,孕妈一天到晚这不能吃,那不能吃的,要不是那一口仙气吊着怎么活。但是,虽说有些食物是“禁食”。但是,我敢肯定,怀孕后大部分孕妈都偷吃过这些“禁食”,吃过两种的请举手。
火锅
火锅没有几个人不爱吃的,几个小伙伴一起涮火锅,那个氛围别提有多好了。但是一旦怀孕后,孕妈就会听到很多阻止的声音,不能吃火锅,对胎儿和孕妈都不好。但是怀胎十月啊,让孕妈不吃火锅,有几个吃货孕妈能忍住,肯定要找机会偷偷过个嘴瘾。
其实,别把孕妈弄的那么可怜,孕妈怀孕本就很辛苦了,还这不让吃,那不让吃,也太受委屈了。火锅可以吃,但是要控制次数。最好在家里自己做着吃,保证干净卫生,买一些质量有保证的食材,肉类的话多煮一会。