文|好孕姐
结婚两年后我想要备孕,知道孕期适合多运动,但总听说要散步觉得挺无聊,就在网上搜相关资料,想要知道除了散步孕妇还能干点别的什么。结果搜索栏里清一色的游泳啊、孕妇瑜伽之类的。游泳我不会,孕妇瑜伽很多人说要专业的指导师在旁边才行,因此也入不了我的眼。看到没有满意的,我都想放弃搜索了,看来只能选无公害的散步了。
无意中我翻到一个帖子,说的是网友自己的经历。这位网友说她备孕的时候还在跳绳和慢跑,后来肚子觉得有点难受,还以为是姨妈前兆,谁知道随便用试纸一测,怀孕了。出了点血没在意,就继续慢跑。过了三个月以后胆子大了,去健身房撸铁、跑步机上跑步都不在话下。
等到肚子一天天大起来,健身房里一个大肚孕妇整天在这儿没事人一样健身,身边人都觉得惊奇。三十一周时她的孕肚已经非常大了,她还做了倒立,后来实在不想刺激周围人的小心脏才算收敛些。按照这位网友的话,她觉得自己在孕期跟平时没什么不同,该运动还是运动了,只不过比平时的运动量要少,毕竟也要考虑自己情况。可是她孕期坚持撸铁,举重四十斤(平时是八十斤),挺着孕肚还倒立,如此大胆也足够世人惊掉下巴了。